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Bienvenidos a metodopilates.net, la guía online más completa sobre el Método Pilates donde podrás encontrar información, trucos y consejos sobre la práctica del método, su historia, sus principios y sus beneficios, así como un listado de clases y centros donde se imparte el método.

Rompe con la rutina de los métodos tradicionales de fitness, con Pilates lograrás minimizar la cantidad de tiempo invertido en gimnasios y maximizar los resultados que conseguirías con las técnicas tradicionales de fitness.

El Método Pilates te enseñará que tu cuerpo, entendido como un todo integrado, es la mejor y única herramienta para estar en excelente forma física y cambiará la forma en que te relacionas con tu cuerpo y afrontas la vida.

Pilates te ayudará a sentir que la verdadera fuerza está en la mente. No desperdicies tu energía...usa el poder de tu mente!

NOVEDADES:

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN: TRX Suspension Training

MANUALES DEL MÉTODO PILATES

"BHANGRALATES"
(Pilates, Danza Bhangra y Yoga)

PILATES y YOGA en la TABLA DE STAND-UP PADDLE SURF (SUP PILATES/YOGA)

STAND-UP PADDLE SURF COACHING (SUP COACHING)

CLASES DE RELAJACIÓN Y BIENESTAR

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PILATES para EMBARAZO y POST-PARTO

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